Geräte und Zubehör
Salată de legume coapte cu sos de caju
Vorbereitung 10 Min
Gesamt 2 Std. 45 Min
4 porții
Zutaten
Sosul de caju
-
caju crud100 g
-
apă plus pentru înmuiat caju100 g
-
cățel de usturoi1
-
½ cub de concentrat de legume (pentru 0,5 l)concentrat pastă de legume½ linguriță
Legumele la cuptor
-
legume în amestec, de sezon, tăiate bastonașe (aprox. 1,5 cm x 7 cm) (vezi recomandarea)600 g
-
căței de usturoi2
-
ulei de măsline50 g
-
piper alb măcinat1 - 2 prize
-
garam masala1 lingură
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 porție
Natrium
9 mg
Eiweiß
5 g
Brennwert
1073 kJ /
256 kcal
Fett
23 g
Ballaststoffe
1.3 g
gesättigte Fettsäuren
4 g
Kohlenhydrate
9 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch zu sehen in
Mâncăm sănătos vol. II
10 Rezepte
International
International
Das könnte dir auch gefallen
Salată de somon și orez cu lămâie
40 Min
Crumble cu afine și miere
1 Std. 40 Min
Hummus din sfeclă
15 Min
Cușcuș cu curry, salată de morcovi și năut
15 Min
Tocană de năut cu legume
50 Min
Miel în crustă de verdeață cu piure de mazăre și sparanghel
50 Min
Supă de morcovi și sparanghel cu migdale
30 Min
Salată de conopidă cu cartofi dulci și nuci
40 Min
Crumble cu căpșune
40 Min
Cartofi dulci la cuptor cu salată de alac și broccoli
1 Std. 15 Min
Batoane cu migdale și curmale
2 Std. 15 Min
Focaccia cu ceapă
2 Std.