Salată de legume coapte cu sos de caju

Salată de legume coapte cu sos de caju

4.2 5 Bewertungen

Vorbereitung 10 Min

Gesamt 2 Std. 45 Min

4 porții

Zutaten

Sosul de caju

caju crud
100 g
apă plus pentru înmuiat caju
100 g
cățel de usturoi
1
concentrat pastă de legume
½ linguriță
½ cub de concentrat de legume (pentru 0,5 l)

Legumele la cuptor

legume în amestec, de sezon, tăiate bastonașe (aprox. 1,5 cm x 7 cm) (vezi recomandarea)
600 g
căței de usturoi
2
ulei de măsline
50 g
piper alb măcinat
1 - 2 prize
garam masala
1 lingură

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 porție

Natrium 9 mg

Eiweiß 5 g

Brennwert 1073 kJ / 256 kcal

Fett 23 g

Ballaststoffe 1.3 g

gesättigte Fettsäuren 4 g

Kohlenhydrate 9 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische die Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch zu sehen in

Mâncăm sănătos vol. II 10 Rezepte
International

Das könnte dir auch gefallen

Piure de cartofi și legume

40 Min

Pesto de busuioc cu nuci de macadamia și limetă

Keine Bewertungen

Unt cu ghimbir

Keine Bewertungen

Amestec de semințe și migdale crude

Keine Bewertungen

Orez brun vegetarian

40 Min

Crudități cu sos de nuci

5 Min

Pui cu umplutură de merișoare și Camembert

45 Min

Supă de mazăre și ghimbir, somon cu lămâie, broccoli și cartofi

45 Min

Bolognese cu ciuperci și tăiței din dovlecel

50 Min

Chilli cu dovleac copt și fasole neagră (fără alergeni)

45 Min

Tartă cu ciuperci

50 Min

Batoane energizante cu fulgi de ovăz și banane

1 Std. 10 Min