Geräte und Zubehör
Salată de somon și orez cu lămâie
Vorbereitung 15 Min
Gesamt 40 Min
6 porții
Zutaten
-
lămâi3 - 4
Sosul de mărar
-
smântână fermentată, de orice tip170 g
-
mărar proaspăt doar frunzele1 lingură
-
capere în oțet1 linguriță
-
sare¼ linguriță
Somon și orez
-
căței de usturoi2
-
sare împărțită1 ½ linguriță
-
boabe de piper negru1 linguriță
-
ceapă verde curățată și tăiată bucăți (5 cm)55 g
-
pătrunjel proaspăt frunzele și tulpina fragedă30 g
-
turmeric uscat, măcinat½ linguriță
-
orez alb cu bobul lung255 g
-
apă1190 g
-
sparanghel tăiat bucăți (2½ cm)255 g
-
lămâie feliată (½ cm)1
-
file de somon proaspăt, fără piele680 g
-
mărar proaspăt doar frunzele1 lingură
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 porție
Natrium
790.2 mg
Eiweiß
28.6 g
Brennwert
1988.9 kJ /
475.4 kcal
Fett
21.4 g
Ballaststoffe
3.3 g
gesättigte Fettsäuren
6.9 g
Kohlenhydrate
42.4 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenDas könnte dir auch gefallen
Tartă cu dovleac
5 godz. 50 min
Cozonac Stollen cu brânză
2 godz. 30 min
Pui cu curry, rucola și ananas
35 min
Zinger cu ananas și ghimbir
10 min
Frittata din cartof dulce cu sos de coriandru și chilli
1 godz. 35 min
Unt cu gorgonzola și usturoi rumenit
1 godz. 10 min
Supă de mazăre și ghimbir, Somon cu lămâie și broccoli
50 min
Salată de pui și spanac, cu bulgur
Brak ocen
Bol cu orez negru, pui și ciuperci (sănătate intestinală)
40 min
„Brioșe” din spaghetti
55 min
Salată de somon, quinoa, feta și legume
50 min
Mazăre cu șuncă
20 min