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Piept de pui sous-vide

Piept de pui sous-vide
Keine Bewertungen
Vorbereitung 10 Min
Gesamt 1 Std. 55 Min
2 porții
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Zutaten

  • piept de pui, cu sau fără piele (180-200 g fiecare, 2-3 cm grosime)
    4 bucăți
  • apă (asigurați-vă că pungile sunt complet acoperite cu apă)
    1200 g
  • zeamă de lămâie, proaspăt stoarsă
    30 g
    1 linguriță rasă vitamina C

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 porție

Natrium 181 mg
Eiweiß 64 g
Brennwert 1171 kJ / 280 kcal
Fett 2 g
Ballaststoffe 0 g
gesättigte Fettsäuren 0.5 g
Kohlenhydrate 0 g

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