Mei cu pudră de curry și pui

Mei cu pudră de curry și pui

4.9 11 Bewertungen

Vorbereitung 5 Min

Gesamt 35 Min

4 porții

Zutaten

căței de usturoi
2
ghimbir proaspăt tăiat felii (2 mm)
10 g
ulei vegetal
30 g
ardei grași tăiați cuburi (aprox. 2 cm)
80 - 100 g
ceapă tăiată cuburi (aprox. 2 cm)
100 g
pudră de curry
2 lingurițe
condiment „5 arome”
½ linguriță
piept de pui file, cu sau fără piele tăiat bucăți (aprox. 2 cm)
200 g
boabe de mei
200 g
mazăre congelată
80 g
apă
600 g
concentrat pastă de legume
1 linguriță
sos de soia
20 g
sare
1 linguriță
coriandru, frunze proaspete tocate, pentru decor

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 4 porții

Natrium 3562 mg

Eiweiß 76.2 g

Brennwert 5956.4 kJ / 1423.6 kcal

Fett 44.9 g

Ballaststoffe 26.6 g

gesättigte Fettsäuren 4.8 g

Kohlenhydrate 177.2 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische die Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch zu sehen in

Călătorie în China – cu TM6 9 Rezepte
International

Das könnte dir auch gefallen

Carpaccio de sfeclă roșie cu brânză burrata

1 Std. 25 Min

Salată de radicchio cu arpacaș și linte

1 Std. 25 Min

Batoane cu fructe pentru micul dejun

1 Std. 20 Min

Salată de alac în stil grecesc

30 Min

Supă cu broccoli și linte roșie

30 Min

Chutney de mere

20 Min

Tocăniță cu linte, mere și carne de porc

55 Min

Sardine în papiote, cu salată de fasole verde

Keine Bewertungen

Chec cu dovleac și mirodenii cu glazură de sirop de arțar

1 Std. 5 Min

Brioșe cu quinoa, jambon și brânză

1 Std. 30 Min

Bomboane din carrot cake

40 Min

Clătite verzi de primăvară

45 Min