Kompatible Versionen
Lamscurry met erwten, mango, banaan en pistachenoten
Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 500 g water
- 400 g verse groene erwten gepeld
- 2 teentjes knoflook
- 1 ui gesneden in vier
- 20 g olie met neutrale smaak
- 600 g lamsschouder, ontbeend gesneden in stukken
- 1 el currypoeder
- 500 g kokosmelk
- 1 banaan in stukjes gesneden
- 1 mango, rijp in stukjes gesneden
- zout aan te passen aan de smaak
- peper, gemalen aan te passen aan de smaak
- 2 el pistachenoten, gepeld, ongezouten grof gehakt met een mes
- Nährwerte
- pro 1 portie
- Brennwert
- 4151.5 kJ / 999.8 kcal
- Eiweiß
- 36.5 g
- Kohlenhydrate
- 38 g
- Fett
- 78 g
- gesättigte Fettsäuren
- 43.3 g
- Ballaststoffe
- 10.8 g
- Natrium
- 518.3 mg
Gefällt dir, was du siehst? Dieses Rezept und mehr als 80 000 andere warten auf dich!
Kostenlos registrieren
Weitere Informationen
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Mout milkshake
10 min
Rijst met rundvlees en broccoli
50 Min
Walnotenrisotto met gebakken tomaten
40 min
Gochujang zeevruchtenrisotto
1 Std.
Aromatische kipcurry
1 Std.
Waterzooi van kip
1 Std.
Tacos van bloemkool met chipotle saus
3h 45 min
Gele paprika shakshuka met avocado
25 Min
MENU - Zoete aardappel risotto, kaneelpudding met chocoladesaus
Keine Bewertungen
Gebakken buns
Keine Bewertungen
Eieren in falafel korst met yoghurtsaus
Keine Bewertungen
Rijstpap met tapioca
1 Std. 10 Min