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Porridge in vasocottura

Porridge in vasocottura
4.4 18 Bewertungen
Vorbereitung 10 Min
Gesamt 40 Min
4 porzioni
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Zutaten

  • 500 g di acqua
  • 120 g di fiocchi di avena
  • 320 g di bevanda a base di mandorle
  • 200 g di frutta mista fresca
    40 g di gocce di cioccolato fondente

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 porzione

Natrium 2.3 mg
Eiweiß 3.9 g
Brennwert 712 kJ / 170.3 kcal
Fett 5 g
Ballaststoffe 3.3 g
gesättigte Fettsäuren 0.2 g
Kohlenhydrate 29.3 g

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