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Ballotines de poulet aux tomates confites, chutney pomme-rhubarbe et riz basmati
TM5 / TM6 + Thermomix Friend

Ballotines de poulet aux tomates confites, chutney pomme-rhubarbe et riz basmati

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Zutaten

  • 300 g de pommes, pelées, épépinées, en morceaux
  • 150 g de rhubarbe, en tronçons (2 cm)
  • 50 g de miel
  • 20 g de vinaigre de framboise
  • 250 g de riz basmati
  • 1100 g d'eau
  • 10 g de gros sel
  • 6 filets de poulet
  • 12 tomates confites
  • 6 pincées de sel
  • 6 pincées de poivre moulu

Nährwerte
pro 1 portion
Brennwert
2445.7 kJ / 582.7 kcal
Eiweiß
37.5 g
Kohlenhydrate
95.3 g
Fett
5.8 g
gesättigte Fettsäuren
0.5 g
Ballaststoffe
4.3 g
Natrium
1295.5 mg

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