Geräte und Zubehör
Zoodle-Suppe
Vorbereitung 15 Min
Gesamt 40 Min
2 Portionen
Zutaten
-
Zucchini mittelgroß500 g
-
rote Chilischote, frisch ggf. entkernt1
-
Knoblauchzehen2
-
Suppengemüse gemischt, in Stücken150 g
-
Sojasauce50 g
-
Salz¼ TL
-
Wasser800 g
-
1 Würfel Fleischbrühe (für 0,5 l)Gewürzpaste für Fleischbrühe, selbst gemacht1 geh. TL
-
Rinderfilet in Würfeln (1 cm)200 g
-
Champignons geviertelt oder geachtelt200 g
Schwierigkeitsgrad
medium
Nährwerte pro 1 Portion
Natrium
1555 mg
Eiweiß
32 g
Brennwert
1727 kJ /
412 kcal
Fett
19 g
Ballaststoffe
8 g
gesättigte Fettsäuren
7 g
Kohlenhydrate
25 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenDas könnte dir auch gefallen
Asiatische Hühnersuppe
1h
Spicy Chicken mit süßem Apfel
1h 15min
Zitronen-Parmesan-Hähnchen mit Zucchininudeln
30min
Garnelen mit Gemüse und Reis
45min
Hähnchen-Porree-Päckchen
1h
Mariniertes Hähnchen mit Pak Choi
13h
Griechischer Auflauf mit Risoni, Feta und Oliven
2h
Zwetschgen-Hähnchen-Salat mit Ziegenkäse
30min
Hähnchenschenkel en escabeche aus dem Ofen
1h
Asiatisches Hühnerfrikassee
50min
Rindfleisch-Kichererbsen-Curry-Suppe
30min
Geschmortes Zitronen-Zimthähnchen mit Wurzelgemüse
1h 30min