Geräte und Zubehör
Leek and Potato Soup With Soya or Beef Mince
Vorbereitung 15 Min
Gesamt 50 Min
4 portions
Zutaten
-
garlic cloves2
-
onions quartered80 g
-
olive oil80 g
-
leeks white part only, sliced (1 cm)400 g
-
potatoes peeled, cut in pieces (2-3 cm)500 g
-
water900 g
-
2 vegetable stock cubes (for 0.5 l each), crumbledvegetable stock paste2 heaped tsp
-
ground nutmeg to taste¼ - ½ tsp
-
ground black pepper½ tsp
-
soya mince200 g
-
sweet paprika2 tsp
-
ground cayenne pepper2 pinch
-
beef mince broken in pieces200 g
-
soy cream plus extra for drizzling150 g
-
fresh parsley leaves only, roughly chopped, for garnishing½ bunch
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 portion
Natrium
105.4 mg
Eiweiß
38.4 g
Brennwert
2859.5 kJ /
683.4 kcal
Fett
33.2 g
Ballaststoffe
14.2 g
gesättigte Fettsäuren
5.6 g
Kohlenhydrate
56.9 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch zu sehen in
Free From
76 Rezepte
Vereinigtes Königreich und Irland
Vereinigtes Königreich und Irland
Das könnte dir auch gefallen
Potato Soup with Parsley Pesto
30 Min
Cheddar and Stilton Soufflé Omelette
20 Min
Baked Aubergine, Goat's Cheese and Tomato Ratatouille
40 Min
Bloodshot Devilled Eggs
40 Min
Baby-friendly Smoked Salmon Spread
10 Min
Overnight Oats with Avocado and Kiwi
8 Std.
Kung Pao Cauliflower with Pickled Carrot and Sesame Salad
40 Min
Steamed Turkey Breast with Ricotta, Spinach and Walnut Filling
2 Std.
Green Bean Pizza
3 Std.
Paneer
4 Std. 30 Min
Seeded Breakfast Bread with Avocado Ricotta Spread and Smoked Salmon
3 Std. 20 Min
Happy Veggie Empanadas
1 Std. 10 Min