Geräte und Zubehör
Gedämpfte Rote Rüben mit cremiger Walnusssauce
Vorbereitung 25 Min
Gesamt 1 Std.
4 Portionen
Zutaten
Gedämpfte Rote Rüben
-
Wasser700 g
-
Rote Rüben, roh geschält und in Viertel oder Achtel geschnitten900 g
-
Knoblauchzehen in Scheiben3
-
Thymian, frisch Blättchen abgezupft2 Zweiglein
-
20 Curryblätter, frischCurryblätter, getrocknet20
-
Meersalz zum Würzen
-
schwarzer Pfeffer, gemahlen zum Würzen
-
Pinienkerne20 - 30 g
-
natives Olivenöl extra etwas mehr zum Beträufeln1 EL
-
Sherryessig1 EL
Walnuss-Sauce
-
Walnüsse, halbiert80 g
-
Zwiebeln halbiert150 g
-
Olivenöl20 g
-
Pflanzendrink nach Wunsch (z. B. Mandeldrink)125 g
-
Sherryessig20 - 30 g
-
Ahornsirup½ TL
-
Salz nach Geschmack
-
schwarzer Pfeffer, gemahlen nach Geschmack
-
Knoblauchzehe1
-
Curryblätter, frisch zum Servieren
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 Portion
Natrium
187 mg
Eiweiß
8 g
Brennwert
1459 kJ /
349 kcal
Fett
22 g
Ballaststoffe
10 g
gesättigte Fettsäuren
3 g
Kohlenhydrate
34 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch zu sehen in
Detox
25 Rezepte
Österreich
Österreich
Das könnte dir auch gefallen
Gefüllte Fenchel-Mangold-Paranthas
1 h 10 min
Zuccini-Minz-Suppe und Tomaten-Kokos-Suppe mit Linsenknödeln (XXL)
1 h 20 min
Melanzani-Paprika Bowl mit Naturreis und Kofu
1 h 25 min
Vegane Rouladen mit Knödeln und Rotkraut
2 h 30 min
Menü: Kürbisgulasch; Kokosmilchreis mit gebratenen Bananen
55 min
Marokkanische Linsensuppe (XXL)
35 min
Vegetarisch gefüllte Hokkaidos aus dem Ofen
1 h 5 min
Kürbishummus
1 h
Melanzani-Kichererbsen-Röllchen
1 h
Wels mit Kümmel-Borschtsch
1 h 15 min
Warmer Bohnenaufstrich mit gegrillten Paprikastreifen
13 h 20 min
Mungobohnenlaibchen mit Ingwerkarotten und Rahmdip
12 h 35 min