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Bâtonnets de brocoli au cheddar
Vorbereitung 15 Min
Gesamt 55 Min
12 pièces
Zutaten
-
200 g de cheddar coupé en morceaux
-
130 g de biscuits apéritifs salés
-
250 g d'eau
-
300 g de brocoli, détaillé en bouquets
-
1 pincée de sel
-
1 - 2 c. à café de beurre pour la plaque
-
4 œufs
-
1 pincée de poivre moulu
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 pièce
Natrium
214.7 mg
Eiweiß
7.3 g
Brennwert
653.4 kJ /
156.2 kcal
Fett
10.4 g
Ballaststoffe
0.9 g
gesättigte Fettsäuren
4.6 g
Kohlenhydrate
8.7 g
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