Geräte und Zubehör
Salade de haricots verts, semoule et poulet pané
Vorbereitung 15 Min
Gesamt 40 Min
4 portions
Zutaten
-
200 g de graine de couscous
-
650 g d'eau (dont 150 g d'eau tiède)
-
6 c. à soupe d'huile d'olive
-
sel
-
poivre moulu
-
500 g de haricot vert frais
-
le jus d'un citron jaune
-
300 g de filets de poulet
-
1 œuf
-
50 g de farine
-
100 g de chapelure
-
150 g de feta en cubes
-
½ botte de menthe fraîche
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 portion
Eiweiß
38 g
Brennwert
2902 kJ /
692 kcal
Fett
28 g
Kohlenhydrate
68 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch zu sehen in
Larousse - Le grand livre avec Thermomix®
120 Rezepte
Frankreich
Frankreich
Das könnte dir auch gefallen
Salade de petits pois au jambon et aux œufs - Poulet aux légumes et sauce moutarde
45 Min
Salade de penne à l'italienne
35 Min
Pâtes au jambon et haricots verts
40 Min
Haricots, pommes de terre, betterave et chèvre
50 Min
Salade de haricots verts, menthe, feta et palette
55 Min
Salade de quinoa au poulet et pesto de roquette
30 Min
Salade de thon, haricots et avocat
20 Min
Salade de brocoli aux lardons, pommes et amandes
30 Min
Salade vosgienne
45 Min
Salade de pomme de terre, pois gourmands, jambon et oignon rouge
35 Min
Salade de poulet, boulgour et clémentines
40 Min
Salade de lentilles au poulet et raisin, sauce aigre-douce
35 Min