Avocado and goats cheese smash

Avocado and goats cheese smash

4.7 106 Bewertungen

Vorbereitung 5 Min

Gesamt 5 Min

2 portions

Zutaten

frozen peas
80 g
boiling water to soak
fresh mint leaves
10
goats cheese
40 g
avocado flesh only
1
lemon juice only
½
sea salt to taste
ground black pepper to taste
bread (of choice), toasted
2 - 4 slices

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 portion

Natrium 538.9 mg

Eiweiß 15.7 g

Brennwert 1517.3 kJ / 361.3 kcal

Fett 17.3 g

Ballaststoffe 12 g

gesättigte Fettsäuren 4.7 g

Kohlenhydrate 29.6 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische die Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch zu sehen in

Sam Wood 16 Rezepte
Australien und Neuseeland

Das könnte dir auch gefallen

Spinach and coriander pesto (Post-natal)

10 dk

Grisons barley soup

1sa 15 dk

Ricotta and pistachio cheesecake

10 dk

Salmon fillets with buckwheat and asparagus

40 dk

Minted pesto with pea smash and poached eggs

30 dk

Green smoothie

10 dk

Hazelnut banana bread

1sa 15 dk

Potato and porcini mushroom soup

30 dk

Aperol® and lemon sour with aquafaba foam

10 dk

Spicy eggs with tomato sauce

30 dk

Energy shot

5 dk

Rhubarb and blackberry breakfast tart

2sa 20 dk