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Sous-vide filets de poulet
TM6

Sous-vide filets de poulet

4.2 (21 Bewertungen)

Zutaten

  • 4 filets de poulet, sans peau (180-200 g chacun, 2-3 cm d'épaisseur)
  • 1200 g d'eau
  • 30 g de jus de citron

Nährwerte
pro 1 portion
Brennwert
585.8 kJ / 140.3 kcal
Eiweiß
32.3 g
Kohlenhydrate
0 g
Fett
1 g
gesättigte Fettsäuren
0.3 g
Ballaststoffe
0 g
Natrium
90.8 mg

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