Faux-filet mariné et salade thaïe

Faux-filet mariné et salade thaïe

3.7 42 Bewertungen

Vorbereitung 10 Min

Gesamt 1 Std.

2 portions

Zutaten

1 gousse d'ail
15 g de gingembre frais
60 g de sauce de soja
350 g de viande de bœuf type faux-filet
20 g d'huile de sésame
60 g d'oignon rouge coupé en deux
200 g de chou chinois grossièrement émincé
200 g de carottes coupées en tronçons de 2 cm
1400 g d'eau
150 g de laitue iceberg coupée en chiffonade
100 g de germes de soja frais lavés
20 g de noisettes décortiquées et concassées
6 - 8 feuilles de menthe fraîche

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 portion

Natrium 2397.5 mg

Eiweiß 48 g

Brennwert 2202.5 kJ / 526 kcal

Fett 29 g

Ballaststoffe 7.5 g

gesättigte Fettsäuren 7.5 g

Kohlenhydrate 18 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische die Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch zu sehen in

Au fil des mois - décembre 9 Rezepte
Frankreich

Das könnte dir auch gefallen

Porc katsu avec vinaigrette au wasabi, pommes de terre au four et salade au chou blanc

50 Min

Papillotes de poulet à la japonaise

35 Min

Bœuf thaï aux oignons et riz basmati

30 Min

Boulettes de poulet thaï, vermicelles de riz

30 Min

Poulet au gingembre et aux oignons

40 Min

Porc aux légumes à la Chinoise

1 Std. 20 Min

Bobun crevettes à l'ail et au citron

1 Std.

Salade thaïe au bœuf

1 Std. 30 Min

Steaks hachés façon thaïe

50 Min

Poulet teriyaki 🌶️

2 Std. 5 Min

Laab kai (Salade au poulet)

35 Min

Salade Bo bun

12 Std.