![Pâte à tartiner au cacao sans sucre Pâte à tartiner au cacao sans sucre](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/2743524A-75D4-4804-9642-2BF1D72062CA/Derivates/eba0254f-c09d-4191-b849-b08845a84c00.jpg)
Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 30 g de noisettes, torréfiées (voir "Conseil(s)")
- ½ gousse de vanille
-
40
g de xylitol
oder 40 g d'érythritol - 100 g de fromage à tartiner, allégé
- 1 c. à café de cacao en poudre
- Nährwerte
- pro 1 portion
- Brennwert
- 287.2 kJ / 68 kcal
- Eiweiß
- 3.8 g
- Kohlenhydrate
- 5 g
- Fett
- 3.5 g
- gesättigte Fettsäuren
- 0.3 g
- Ballaststoffe
- 0.7 g
- Natrium
- 98.7 mg
Alternative Rezepte
Petits pains au chocolat
13h
Poisson vapeur, salade de quinoa et tomate
1h
Pâte à tartiner à la purée de noisette
10min
Pâte à tartiner chocolat-noisette-aubergine
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Poisson sauce gombo
40min
Eclair au chocolat sans beurre et allégé en sucre
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Le village du Père Noël
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Boulettes d'asperges au gruyère, dip de carotte cumin-sésame
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Pâte à tartiner sans gluten
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Pâte à tartiner au cacao végane
15min
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