Geräte und Zubehör
Papillotes de cabillaud en feuille de chou
Vorbereitung 20 Min
Gesamt 55 Min
4 portions
Zutaten
-
2 c. à soupe d'huile d'olive et 1 filet d'huile d'olive
-
1 chou vert
-
500 g d'eau
-
2 c. à soupe de moutarde
-
2 c. à soupe d'huile d'olive
-
4 pavés de cabillaud, sans peau (500 g env.)
-
sel
-
poivre moulu
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 portion
Eiweiß
30 g
Brennwert
923 kJ /
219 kcal
Fett
8 g
Kohlenhydrate
3 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch zu sehen in
Saveurs Thermomix n°8
69 Rezepte
Frankreich
Frankreich
Das könnte dir auch gefallen
Aubergine farcie au cabillaud
1óra
Sauté de veau aux pleurotes
1óra 5p
Salade de hareng fumé aux pommes de terre et pistaches
40p
Courgette ronde farcie de brandade
1óra 25p
Curry de lotte au lait de coco et petits légumes
1óra 35p
Papillote de truite aux pommes et curry
30p
Porc aux navets, au miel et à l'orange
40p
Œufs cocotte aux cèpes
35p
Saint-Jacques en nage épicée
25p
Boudin blanc pané aux noisettes et cèpes, raisins et compotée de pommes
45p
Cabillaud, royale à l’ail et lard paysan, velouté de petits pois et crumble au thym
1óra 40p
Salsifis à la provençale
1óra