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Blancs-mangers au miel et aux agrumes
Vorbereitung 15 Min
Gesamt 6 Std. 30 Min
4 portions
Zutaten
-
2 feuilles de gélatine alimentaire (1,9 g/feuille) et un récipient d'eau froide
-
500 g de lait
-
le zeste de 2 clémentines non traitées
-
le zeste d'½ citron jaune non traité
-
3 c. à soupe de miel
-
1 c. à soupe d'eau de fleur d'oranger
-
½ c. à soupe de pollen (optional)
-
1 c. à soupe d'amandes effilées
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 portion
Eiweiß
6 g
Brennwert
701 kJ /
167 kcal
Fett
8 g
Kohlenhydrate
19 g
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