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Cremekartoffeln mit Spinat
Vorbereitung 15 Min
Gesamt 50 Min
4 Portionen
Zutaten
-
Schalotte1
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Knoblauchzehen2
-
Rapsöl15 g
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Milch250 g
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Sahne150 g
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Speisestärke1 TL
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Kräutersalz2 TL
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Kartoffeln festkochend, in Würfeln (3 cm)750 g
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Blattspinat, TK aufgetaut, grob geschnitten350 g
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Schmelzkäse (2 Ecken à 50 g), in Stücken100 g
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frische Thymianblättchen½ TL
-
Muskat2 Prisen
Schwierigkeitsgrad
medium
Nährwerte pro 1 Portion
Eiweiß
13 g
Brennwert
1862 kJ /
444 kcal
Fett
26 g
Ballaststoffe
4.1 g
Kohlenhydrate
38 g
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