Brochettes de poulet et oignon vapeur aux herbes

Brochettes de poulet et oignon vapeur aux herbes

3.8 5 Bewertung

Vorbereitung 25 Min

Gesamt 40 Min

6 portions

Zutaten

300 g d'oignons (2 moyens)
600 g de filet de poulet, sans peau fermier, coupé en cubes (3 cm)
du sel
du poivre moulu
10 brins de coriandre fraîche effeuillés
4 brins de menthe fraîche effeuillés
4 brins de persil plat frais effeuillés
50 g d'huile d'olive et 4 c. à soupe pour la vinaigrette
500 g d'eau

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 portion

Natrium 54.5 mg

Eiweiß 23.8 g

Brennwert 955.2 kJ / 228.3 kcal

Fett 11.6 g

Ballaststoffe 2.9 g

gesättigte Fettsäuren 1.8 g

Kohlenhydrate 7.4 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische die Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch zu sehen in

Saveurs Thermomix n°4 - Fête des voisins 9 Rezepte
Frankreich

Das könnte dir auch gefallen

Poulet mariné au curcuma et poivre noir, kasha aux épices

1 Std.

Gâteau amande-caroube à la vapeur

1 Std. 15 Min

Cuisse de dinde aux légumes nouveaux

1 Std. 15 Min

Poulet à la sauce épicée

50 Min

Filet mignon de porc au poivre, purée de pomme de terre, petit pot de crème au citron-cardamome

2 Std. 45 Min

Souvlaki de poulet et poivron, riz blanc

1 Std. 10 Min

Pilons de poulet marinés au citron et aux herbes

3 Std. 30 Min

Haddock fumé, betterave et crème d'avocat-coco, chips de lard fumé

40 Min

Poulet et riz aux sept-épices

35 Min

Sorbet litchi-rose

8 Std.

Timbales vapeur de riz gluant au porc

2 Std. 35 Min

Poulet vapeur, tagliatelles et velouté de légumes (Simplicité)

45 Min