Geräte und Zubehör
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Thermomix® TM7
Kompatibel
Thermomix® TM6
Kompatibel
Thermomix® TM5
Kompatibel
Insalata di taccole e ceci in vasetto
Vorbereitung 10 Min
Gesamt 35 Min
6 porzioni
Zutaten
-
50 g olio extravergine di oliva
-
300 g di pomodori datterino a metà
-
70 g di cipolla rossa di Tropea a listarelle
-
½ cucchiaino di sale
-
1 pizzico di pepe nero macinato
-
1 pizzico zucchero
-
500 g di acqua
-
300 g di taccole
-
200 g di ceci in scatola scolati e sciacquati
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 porzione
Eiweiß
4.2 g
Brennwert
619 kJ /
148 kcal
Fett
9.3 g
Ballaststoffe
4.3 g
Kohlenhydrate
11.9 g
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