Insalata di mele, finocchi, cavolo rosso e noci

Insalata di mele, finocchi, cavolo rosso e noci

4.7 44 Bewertungen

Vorbereitung 5 Min

Gesamt 10 Min

4 porzioni

Zutaten

40 g di succo di limone, spremuto fresco
60 g olio extravergine di oliva
1 pizzico di sale
1 pizzico di pepe di Cayenna
300 g di cavolo rosso a listarelle
200 g di bulbo di finocchio a fettine
150 g di mela a fettine sottile
gherigli di noci

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 porzione

Natrium 47 mg

Eiweiß 1.8 g

Brennwert 808.5 kJ / 193.3 kcal

Fett 15.3 g

Ballaststoffe 4 g

gesättigte Fettsäuren 2.1 g

Kohlenhydrate 15.2 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische die Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch zu sehen in

Voi...Noi...Bimby® - Aprile 2020 30 Rezepte
Italien

Das könnte dir auch gefallen

Insalata di barbabietole e lenticchie

30 Min

Insalata di grano saraceno con peperoni e Feta

50 Min

Involtini di pollo e porri

55 Min

Curry di legumi

1 Std.

Crema di panzanella

40 Min

Vellutata di spinaci e topinambur, salmone alle erbe e limone, carote al timo

1 Std. 30 Min

Grano saraceno con funghi

25 Min

Melanzane al curry (vegan)

50 Min

Torta salata con zucca e scarti di verdure

2 Std. 30 Min

Miglio alla curcuma e mazzancolle (Modalità Cuoci riso)

30 Min

Flan ai cavoletti di Bruxelles, speck e Pecorino Romano

1 Std.

Jota triestina

2 Std.