Geräte und Zubehör
Banaan en rogge ontbijt flatbreads
Vorbereitung 20 Min
Gesamt 1 Std. 35 Min
6 stuks
Zutaten
-
bananen in stukken125 g
-
melk160 g
-
wilde bloemen honing15 g
-
gedroogde gist (7 g)1 tl
-
roggebloem plus extra om te bestuiven150 g
-
broodbloem180 g
-
zout1 tl
-
maanzaad15 g
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 stuk
Eiweiß
8 g
Brennwert
1070 kJ /
256 kcal
Fett
3 g
Ballaststoffe
4.4 g
Kohlenhydrate
47 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch zu sehen in
Heerlijke flatbreads
10 Rezepte
Benelux
Benelux
Das könnte dir auch gefallen
Batch Cooking | Kikkererwtensalade met wortelen en gekarameliseerde rode uien & vruchtenyoghurt
Keine Bewertungen
Truffels van cacao en gedroogd fruit zonder toegevoegde suikers
45 Min
Vegan feta in olie met kruiden
Keine Bewertungen
Vegan bananen-kokoscake
Keine Bewertungen
Vegan empanadas met paprika-champignon vulling
1 Std. 20 Min
Volkoren Paasbrood met eieren en gerookte forelfilets
1 Std. 45 Min
Kipballetjes in tomatensaus met spaghetti
1 Std.
Kip met kruidensalsa en een witte bonen sla met rucola pesto
55 Min
Couscous met lam en groenten
50 Min
Eenvoudige appeltaart
45 Min
Brood en tomatensoep, opgerolde spinazieomelet en gestoomde ratatouillegroenten
1 Std. 5 Min
Havertaart
Keine Bewertungen