Kikkererwten flatbread met curry groenten dip

Kikkererwten flatbread met curry groenten dip

2.0 1 Bewertung

Vorbereitung 15 Min

Gesamt 50 Min

4 porties

Zutaten

Kikkererwten flatbread

kikkererwten gedroogd
280 g
water
200 g
olijfolie plus extra om in te vetten
50 g
zout
½ tl
bakpoeder
1 tl
sesamzaad
1 el

Curry groenten dip

olijfolie
30 g
korianderzaad
½ tl
komijnzaad
½ tl
currypoeder
1 tl
knoflookpoeder
1 tl
aubergine in blokjes (1 cm)
100 g
courgette in blokjes (1 cm)
100 g
gehakte tomaten, uit blik
80 g
zout
½ tl
verse korianderbladeren grof gehakt
1 el

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 portie

Eiweiß 15 g

Brennwert 2011 kJ / 480 kcal

Fett 29 g

Ballaststoffe 12.3 g

Kohlenhydrate 35 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische die Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch zu sehen in

Heerlijke flatbreads 10 Rezepte
Benelux

Das könnte dir auch gefallen

Paashaas apero-hapjes

Paashaas apero-hapjes

Keine Bewertungen

Stoofpot van zwarte bonen met spiegeleieren en maïstortilla's

Stoofpot van zwarte bonen met spiegeleieren en maïstortilla's

16 Std.

Veen- en vlierbessen punch

Veen- en vlierbessen punch

Keine Bewertungen

Kruidenboter flatbreads

Kruidenboter flatbreads

35 Min

Chia- en quinoatortilla’s met een trio van dips

Chia- en quinoatortilla’s met een trio van dips

1 Std. 45 Min

Pikante kalkoensatés

Pikante kalkoensatés

1 Std.

Vegetarische chili

Vegetarische chili

1 Std. 5 Min

Moussaka met linzen

Moussaka met linzen

2 Std. 20 Min

Stoofgerecht met tofu

Stoofgerecht met tofu

30 Min

Indiase groentencurry

Indiase groentencurry

50 Min

Basilicumpesto

Basilicumpesto

10 Min

Kikkererwtensoep met spinazie

Kikkererwtensoep met spinazie

40 Min