Geräte und Zubehör
Spinazie- en tomatenquiche
Vorbereitung 25 Min
Gesamt 1 Std. 45 Min
8 stuks
Zutaten
Het deeg
-
tarwebloem250 g
-
veganistische margarine koud, in stukken, plus extra om in te vetten120 g
-
water koud60 g
-
fijn zout½ tl
Topping en bereiding
-
veganistische margarine
-
teentjes knoflook1 - 2
-
sojabloem volvet, als eivervanger30 g
-
water60 g
-
zijden tofu uitgelekt400 g
-
olijfolie30 g
-
voedingsgist2 el
-
zetmeel1 el
-
fijn zout1 tl
-
vers gemalen zwarte peper¼ tl
-
gemalen nootmuskaat¼ tl
-
diepgevroren spinaziebladeren ontdooid, goed uitgelekt, grof gehakt (zie tip)200 g
-
broodkruim veganistisch2 el
-
kerstomaten gehalveerd150 g
-
amandelschilfers30 g
Schwierigkeitsgrad
medium
Nährwerte pro 1 stuk
Eiweiß
11 g
Brennwert
1480 kJ /
353 kcal
Fett
21 g
Ballaststoffe
3.8 g
Kohlenhydrate
29 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch zu sehen in
Go vegan!
10 Rezepte
Benelux
Benelux
Das könnte dir auch gefallen
Hartige taart met savooiekool
1 Std. 30 Min
Zoetzure dhal
Keine Bewertungen
Moussaka met linzen
2 Std. 20 Min
Broccoli en aardappelen met blauwe-kaassaus
45 Min
Champignon- en chocolademuffins
1 Std.
Flammkuchen met asperge, kruidensaus en ham
1 Std. 40 Min
Perziken en pruimen 'Cobbler'
1 Std.
Broccoliburgers met salsa van radijzen
1 Std.
Cannelloni met spinazie en ricotta
1 Std. 30 Min
Runderragout met aardappelen
1 Std. 10 Min
Asperges, Parmezaanse kaas, rijst en citroensabayon
1 Std.
Walnotenrisotto met gebakken tomaten
40 Min