Marinade au curcuma frais (pour côtelettes de porc)

Marinade au curcuma frais (pour côtelettes de porc)

3.8 9 Bewertungen

Vorbereitung 5 Min

Gesamt 12 Std. 10 Min

1 La recette complète

Zutaten

10 g de curcuma frais
1 citron jaune non traité pelé à vif
2 gousses d'ail
40 g de miel
125 g de yaourt nature
3 pincées de piment de Cayenne en poudre
3 pincées de sel à ajuster en fonction des goûts
2 pincées de poivre 5 baies à ajuster en fonction des goûts

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 La recette complète

Eiweiß 7 g

Brennwert 990 kJ / 231 kcal

Fett 2 g

Ballaststoffe 4 g

Kohlenhydrate 44 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische die Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch zu sehen in

Thermomix® et moi - n°13 C'est la saison 11 Rezepte
Frankreich

Das könnte dir auch gefallen

Boulettes d'agneau à l'indienne

Boulettes d'agneau à l'indienne

50 Min

Sauce barbecue

Sauce barbecue

20 Min

Poulet mariné cuit sur la braise

Poulet mariné cuit sur la braise

12 Std.

Escalope de veau à la normande

Escalope de veau à la normande

1 Std.

Pilons de poulet marinés au citron et aux herbes

Pilons de poulet marinés au citron et aux herbes

3 Std. 30 Min

Palourdes au cidre

Palourdes au cidre

35 Min

Marinade soja, citron, ail, gingembre

Marinade soja, citron, ail, gingembre

10 Min

Marinade sauce BBQ (pour travers de porc)

Marinade sauce BBQ (pour travers de porc)

2 Std. 30 Min

Marinade miel, citron, soja, quatre-épices

Marinade miel, citron, soja, quatre-épices

15 Min

Poularde farcie

Poularde farcie

2 Std.

Travers de porc "spécial sauce"

Travers de porc "spécial sauce"

1 Std. 40 Min

Marinade à la moutarde et au miel

Marinade à la moutarde et au miel

5 Min