Papillotes de truite, menthe et courgettes

Papillotes de truite, menthe et courgettes

4.2 38 Bewertungen

Vorbereitung 10 Min

Gesamt 30 Min

4 portions

Zutaten

4 filets de truite sans la peau (140 g chacun)
4 c. à café de sel à ajuster en fonction des goûts
8 tours de moulin à poivre noir
40 g d'huile d'olive
8 feuilles de menthe fraîche
1 de citron jaune non traité
2 belles courgettes coupées en tagliatelles
2 branches de thym frais
300 g d'eau

Schwierigkeitsgrad

medium

Nährwerte pro 1 portion

Eiweiß 30 g

Brennwert 1135 kJ / 274 kcal

Fett 15 g

Kohlenhydrate 4 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische die Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch zu sehen in

Papillotes saveurs 9 Rezepte
Frankreich

Das könnte dir auch gefallen

Saumon au fenouil

40 Min

Eglefin au curry

50 Min

Papillotes de poisson aux légumes et aïoli au yaourt

35 Min

Papillotes de poisson au mascarpone

35 Min

Filet de truite saumonée à la sauce sublime

35 Min

Papillote de truite aux pommes et curry

30 Min

Papillote de poisson et tagliatelle de carottes

35 Min

Papillote de saumon, sauce grenade, fondue de poireau et pommes de terre vapeur

55 Min

Papillotes de saumon, couscous et épinards

45 Min

Papillotes de lieu et purée de céleri

45 Min

Cabillaud au beurre d'agrume

55 Min

Filets de truite saumonée à la sauce sublime (Plaisir)

35 Min