Geräte und Zubehör
Volkorenpasta met garnalen en crème van kikkererwten
Vorbereitung 10 Min
Gesamt 35 Min
2 porties
Zutaten
-
1 teentje knoflooksjalotten20 g
-
verse rozemarijn gewassen en gedroogde naaldjes1 takje
-
extra vergine olijfolie plus extra naar believen30 g
-
wortelen in stukken (3-4 cm)20 g
-
selder in stukken (3-4 cm)20 g
-
witte kikkererwten, uit blik uitgelekt180 g
-
water200 g
-
fijn zout½ tl
-
volkorenpasta, gedroogd, het type fusilli of ander type volkorenpasta (bv. macaroni, penne etc.)100 g
-
gepelde garnalen (optional) vers60 g
-
extra vergine olijfolie
-
vers gemalen zwarte peper (optional)2 snuifjes
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 portie
Eiweiß
18 g
Brennwert
1987 kJ /
475 kcal
Fett
24 g
Ballaststoffe
9 g
Kohlenhydrate
50 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch zu sehen in
Power Food
10 Rezepte
Benelux
Benelux
Das könnte dir auch gefallen
Mallorcaanse vissoep
40 Min
Rijst met Asperges, Broccoli en Champignons
30 Min
Boeddha bowl met kip
1 Std.
Roze roerei
15 Min
Kipspiesjes met citroendressing en zomerse salade
30 Min
Op Italiaanse wijze gestoofde kabeljauw met gestoomde aardappelen
50 Min
Zoete aardappel muffins met walnoten
1 Std.
Aardappel-, spek- en kaastortilla
50 Min
Rode bieten smoothie bowl
10 Min
Aardappelsoep met curry
35 Min
Marokkaanse Vistajine met Dadelcouscous
1 Std.
Thaise pinda kip met kokosrijst
1 Std.