Geräte und Zubehör
Volkorenpasta met garnalen en crème van kikkererwten
Vorbereitung 10 Min
Gesamt 35 Min
2 porties
Zutaten
-
1 teentje knoflooksjalotten20 g
-
verse rozemarijn gewassen en gedroogde naaldjes1 takje
-
extra vergine olijfolie plus extra naar believen30 g
-
wortelen in stukken (3-4 cm)20 g
-
selder in stukken (3-4 cm)20 g
-
witte kikkererwten, uit blik uitgelekt180 g
-
water200 g
-
fijn zout½ tl
-
volkorenpasta, gedroogd, het type fusilli of ander type volkorenpasta (bv. macaroni, penne etc.)100 g
-
gepelde garnalen (optional) vers60 g
-
extra vergine olijfolie
-
vers gemalen zwarte peper (optional)2 snuifjes
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 portie
Eiweiß
18 g
Brennwert
1987 kJ /
475 kcal
Fett
24 g
Ballaststoffe
9 g
Kohlenhydrate
50 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch zu sehen in
Power Food
10 Rezepte
Benelux
Benelux
Das könnte dir auch gefallen
Spätzle met Asperges en Daslook Roomsaus
45min
Schiacciata met gerookte zalm
Geen beoordelingen
Gekookte pasta
20min
Koud gebraad met courgette en muntsaus
Geen beoordelingen
Koken van speltgraan
Geen beoordelingen
Koken van bulgur
35min
Pasta met ansjovis en broodkruimels
45min
Rijst met rundvlees en broccoli
50min
Kimchi risotto
25min
Spaghetti met tonijn
40min
Smoothie bowl met bessen en bramen
10min
Aardappelen ter garnituur of voor tortilla
30min