Geräte und Zubehör
Volkorenpasta met garnalen en crème van kikkererwten
Vorbereitung 10 Min
Gesamt 35 Min
2 porties
Zutaten
-
1 teentje knoflooksjalotten20 g
-
verse rozemarijn gewassen en gedroogde naaldjes1 takje
-
extra vergine olijfolie plus extra naar believen30 g
-
wortelen in stukken (3-4 cm)20 g
-
selder in stukken (3-4 cm)20 g
-
witte kikkererwten, uit blik uitgelekt180 g
-
water200 g
-
fijn zout½ tl
-
volkorenpasta, gedroogd, het type fusilli of ander type volkorenpasta (bv. macaroni, penne etc.)100 g
-
gepelde garnalen (optional) vers60 g
-
extra vergine olijfolie
-
vers gemalen zwarte peper (optional)2 snuifjes
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 portie
Eiweiß
18 g
Brennwert
1987 kJ /
475 kcal
Fett
24 g
Ballaststoffe
9 g
Kohlenhydrate
50 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch zu sehen in
Power Food
10 Rezepte
Benelux
Benelux
Das könnte dir auch gefallen
Boekweit flammkuchen met wortelgroenten en gorgonzola met chilihoningglazuur
Keine Bewertungen
Cashewnoten en groenten in pindasaus met rijst
45 Min
Ontstekingsremmende Papaya-kurkuma-gember-chia smoothie
10 Min
Geroosterde aardappelen met rozemarijn en knoflook
1 Std. 10 Min
Gierst met kip en curry
35 Min
Stoofpotje van champignons en worst met gerst
55 Min
Vegetarisch Medaillons
Keine Bewertungen
Quiche met kip en peer
2 Std. 40 Min
Kantonese gebakken rijst met garnalen
50 Min
Zwarte spaghetti met garnalen
45 Min
Zoet ontbijtbrood
1 Std. 30 Min
Aziatische rijst met eieren en groenten
30 Min