Geräte und Zubehör
Volkorenpasta met garnalen en crème van kikkererwten
Vorbereitung 10 Min
Gesamt 35 Min
2 porties
Zutaten
-
1 teentje knoflooksjalotten20 g
-
verse rozemarijn gewassen en gedroogde naaldjes1 takje
-
extra vergine olijfolie plus extra naar believen30 g
-
wortelen in stukken (3-4 cm)20 g
-
selder in stukken (3-4 cm)20 g
-
witte kikkererwten, uit blik uitgelekt180 g
-
water200 g
-
fijn zout½ tl
-
volkorenpasta, gedroogd, het type fusilli of ander type volkorenpasta (bv. macaroni, penne etc.)100 g
-
gepelde garnalen (optional) vers60 g
-
extra vergine olijfolie
-
vers gemalen zwarte peper (optional)2 snuifjes
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 portie
Eiweiß
18 g
Brennwert
1987 kJ /
475 kcal
Fett
24 g
Ballaststoffe
9 g
Kohlenhydrate
50 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch zu sehen in
Power Food
10 Rezepte
Benelux
Benelux
Das könnte dir auch gefallen
Tumis Buncis
Keine Bewertungen
Volkoren Taco's met Pulled Pork in Biersaus
Keine Bewertungen
Sushi tacos
1 Std.
Gevulde kalkoentaart
1 Std. 30 Min
Champignon en feta strudel met spinazie
1 Std. 45 Min
Vegetarisch Medaillons
Keine Bewertungen
Koken van speltgraan
Keine Bewertungen
Rundsvlees met tamarinde en kleefrijst
8 Std. 10 Min
Chinese noedelsoep met paddenstoelenmengeling
35 Min
XXL kip pastei
1 Std. 55 Min
Rijst met groentemix
55 Min
Oosters runderstoofpotje met parelcouscous
40 Min