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Pikante kalkoensatés
Vorbereitung 15 Min
Gesamt 1 Std.
24 stuks
Zutaten
-
500 g kippenborst filet, zonder velkalkoenvlees, ontbeend, zonder vel500 g
-
teentjes knoflook4
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rode pepers, vers2
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geroosterde gezouten pinda's30 g
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zwarte peperkorrels6
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vleesextract1 tl
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sinaasappelzeste geen wit4
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sinaasappelsap, vers geperst50 g
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droge sherry20 g
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30 g suikerbruine suiker30 g
-
paprikapoeder½ tl
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azijn1 el
-
sojasaus50 g
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 portie
Eiweiß
5 g
Brennwert
160 kJ /
38 kcal
Fett
1 g
Ballaststoffe
0.1 g
Kohlenhydrate
2 g
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