Quinoapuddings met frambozensaus

Quinoapuddings met frambozensaus

Keine Bewertungen

Vorbereitung 25 Min

Gesamt 2 Std.

6 porties

Zutaten

Frambozensaus

verse frambozen
300 g
300 g diepgevroren frambozen, ontdooid
suiker naar smaak
100 - 150 g
citroensap
30 g
boter om in te vetten

Quinoapuddings

sinaasappelsap vers geperst (4-5 sinaasappels)
300 g
kokosmelk vers of uit blik
300 g
dadels, ontpit
50 g
kaneelpoeder pas aan naar smaak
½ tl
¼ - ½ tl gemalen kardemom
quinoa
160 g
vanillestokje
½
½ tl natuurlijk vanille-extract
rijpe zoete banaan (ong. 100 g), in schijfjes
1
water
500 g
gemengde verse bessen
50 g

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 portie

Eiweiß 6 g

Brennwert 1599 kJ / 382 kcal

Fett 13 g

Ballaststoffe 6 g

Kohlenhydrate 55 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische die Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch zu sehen in

Kinderen in de keuken 10 Rezepte
Benelux

Overheerlijk genieten op elk niveau 72 Rezepte
Benelux

Das könnte dir auch gefallen

Tagliatelle met gesauteerde porcini paddenstoelen

Tagliatelle met gesauteerde porcini paddenstoelen

1 Std.

Rode bietensoep met kruidenknoedels

Rode bietensoep met kruidenknoedels

1 Std. 10 Min

Vegan jus

Vegan jus

40 Min

Cashew schenkroom

Cashew schenkroom

Keine Bewertungen

Taart met peer en brie

Taart met peer en brie

1 Std. 10 Min

Rucola taart

Rucola taart

Keine Bewertungen

Ratatouille

Ratatouille

40 Min

Quinoa salade met knapperige groenten

Quinoa salade met knapperige groenten

30 Min

Hummus van rode biet

Hummus van rode biet

10 Min

Stoofgerecht met tofu

Stoofgerecht met tofu

30 Min

Sprankelende clementine en granaatappelpunch

Sprankelende clementine en granaatappelpunch

20 Min

Linzencurry en gestoomde pompoen

Linzencurry en gestoomde pompoen

1 Std. 15 Min