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Spiced oranges and dates with yoghurt cream
Vorbereitung 20 Min
Gesamt 30 Min
4 portions
Zutaten
-
pouring (whipping) cream50 g
-
Greek-style natural yoghurt80 g
-
cream cheese60 g
-
honey1 tbsp
-
vanilla bean split into halves lengthways, seeds scraped½
-
shelled unsalted pistachio nuts (see Tip)30 g
-
pitted Medjool dates4
-
navel oranges cut into segments4
-
fresh mint leaves only, cut into pieces1 sprig
-
ground cinnamon (optional)½ tsp
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 portion
Natrium
63.7 mg
Eiweiß
6.2 g
Brennwert
1394.5 kJ /
332 kcal
Fett
15.7 g
Ballaststoffe
6.6 g
gesättigte Fettsäuren
7.9 g
Kohlenhydrate
39.7 g
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