Geräte und Zubehör
Dairy free tzatziki
Vorbereitung 5 Min
Gesamt 24 Std. 5 Min
655 g
Zutaten
-
cashews125 g
-
filtered water for soaking
-
fresh mint leaves only (approx. 15 g)5 sprigs
-
cucumber cut into pieces230 g
-
garlic cloves2
-
young coconut (drinking coconut)145 g
-
lime juice only1
-
salt to taste
-
ground black pepper to taste
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 655 g
Natrium
68.1 mg
Eiweiß
31.9 g
Brennwert
5410.6 kJ /
1293.2 kcal
Fett
104.2 g
Ballaststoffe
24.2 g
gesättigte Fettsäuren
52.9 g
Kohlenhydrate
81.9 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenDas könnte dir auch gefallen
Ricotta, mint and zucchini lasagne
2h
Sweet potato and chickpea pizzas (Toddlers and beyond)
1h 10min
Raw cauliflower tabouli
30min
Tofu 'sour cream'
5min
Pasta primavera
1h
Pear blueberry quinoa crumbles
35min
Coconut and cinnamon teff porridge
30min
Crispy bread with tapenade
45min
Zucchini pistachio loaf
1h 30min
Raspberry ombré chia parfait (Post-natal)
1h 15min
Cauliflower and fennel nuggets with ajvar
1h 35min
Raw chocolate beetroot cake
2h 15min