Gulasch-Gewürz

Gulasch-Gewürz

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Vorbereitung 5 Min

Gesamt 5 Min

1 Schraubglas

Zutaten

Paprika rosenscharf
5 TL
Chiliflocken
3 TL
Knoblauch, granuliert
3 TL
Rosmarin, getrocknet, gehackt
3 TL
Majoran, getrocknet
3 TL
Wacholderbeeren
1 TL
Bohnenkraut, getrocknet
1 TL
Petersilie, getrocknet
1 TL
Röstzwiebeln
3 TL
Kreuzkümmel (Cumin)
1 TL
Salz
1 EL
Pfeffer
1 TL
Lorbeerblatt, getrocknet
1
Muskat
1 TL

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 Schraubglas

Natrium 7036 mg

Eiweiß 6 g

Brennwert 667 kJ / 159 kcal

Fett 6 g

Ballaststoffe 10 g

gesättigte Fettsäuren 2 g

Kohlenhydrate 28 g

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