Apparaten en accessoires
Cremet broccolisalat
Voorbereiding. 10min
Totaal 10min
2 portioner
Ingrediënten
-
broccoli delt i buketter100 gram
-
rødkål udhugget og skåret i skiver70 gram
-
rødløg30 gram
-
rød peberfrugt skåret i skiver30 gram
-
avokado i tern½
-
yoghurt naturel55 gram
-
ekstra jomfruolivenolie15 gram
-
citronsaft15 gram
-
salt efter smag1 knivspids
-
sort peber, stødt efter smag1 knivspids
-
mandler, flager1 spsk
-
chiafrø1 tsk
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 1 portion
Natrium
81 mg
Eiwitten
5 g
Calorieën
900 kJ /
215 kcal
Vetten
17 g
Vezels
6 g
Verzadigd vet
3 g
Koolhydraten
15 g
Vindt u het leuk wat u ziet?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieOok te zien in
Indendørs picnic
10 recepten
Internationaal
Internationaal
Misschien vind je het ook leuk...
Gulerods- og sellerisuppe
45min
Grøntsagsfrittata
Geen beoordelingen
Små broccolitærter med bacon
Geen beoordelingen
Kødboller med romescosauce
Geen beoordelingen
Lun linsesalat med bær og spinat
Geen beoordelingen
Salat med sobanudler og tofu
Geen beoordelingen
Avocadosorbet
Geen beoordelingen
Basilikumsorbet
Geen beoordelingen
Bun bo vien cha gio (kødboller med nudler og forårsruller)
Geen beoordelingen
Madbrød med pulled chicken og grøntsager (1500 kcal)
Geen beoordelingen
Salat med quinoa, grønkål og æg (2200 kcal)
Geen beoordelingen
Pastasalat med spinat og æble (1500 kcal)
Geen beoordelingen