![Smoothie rinfrescante al cetriolo Smoothie rinfrescante al cetriolo](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/456FA903-64E4-4E8D-9680-A723C2AB20CD/Derivates/311BE50A-75A4-4F08-9699-49AF198D17B2.jpg)
Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 300 g di cetrioli, sbucciati e a pezzi
- 150 g di yogurt greco
- 2 cucchiaini di miele
- 5 foglie di menta fresca, lavate e asciugate
- 40 g di succo di lime, spremuto fresco
- 4 cubetti di ghiaccio
- Voeding
- per 1 porzione
- Calorieën
- 669 kJ / 160 kcal
- Eiwitten
- 6 g
- Koolhydraten
- 17 g
- Vetten
- 8 g
- Vezels
- 1 g
In Collecties
Alternatieve recepten
Frullato detox
10 min
Gelato leggero alla frutta
10 min
Smoothie ai frutti di bosco e yogurt
10 min
Succo alla pera, cetrioli e insalata verde
12min
Smoothie al kiwi e zenzero
10 min
Smoothie avocado ed ananas
10 min
Frullato due colori
10 min
Frullato "Sogno d'estate"
15 min
Cocktail analcolico al kiwi
15 min
Smoothie muesli, fragole e cannella
12 Std. 10 Min
Smoothie al melone
10 min
Bevanda allo zenzero
30min