Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 300 g di cetrioli, sbucciati e a pezzi
- 150 g di yogurt greco
- 2 cucchiaini di miele
- 5 foglie di menta fresca, lavate e asciugate
- 40 g di succo di lime, spremuto fresco
- 4 cubetti di ghiaccio
- Voeding
- per 1 porzione
- Calorieën
- 669 kJ / 160 kcal
- Eiwitten
- 6 g
- Koolhydraten
- 17 g
- Vetten
- 8 g
- Vezels
- 1 g
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
In Collecties
Alternatieve recepten
Smoothie al kiwi e zenzero
10min
Smoothie al melone
10min
Apple smoothie
10min
Frullato detox
10min
Frullato due colori
10min
Frullato tropicale
10min
Frullato rinfrescante di carote e zenzero
10min
Smoothie allo yogurt e papaya
15 Min
Decotto stimolante di mela, fragole e spezie
35min
Bevanda energetica a base di mela, avena e avocado
10min
Smoothie al cetriolo
15 Min
Succo digestivo pere, mele, finocchio e curcuma
12 Min