![Rote-Bete-Smoothie Rote-Bete-Smoothie](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/10FB36CF-F15E-4E5E-B4D7-1D16449C2A1F/Derivates/A6EA3D7E-9644-44B3-8E90-261CA026D863.jpg)
Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 100 g Rote Bete, frisch, geschält, in Stücken
- 1 Apfel (ca. 150 g), süß, geviertelt
- 2 - 3 Orangen, geschält, halbiert (ca. 500 g)
- 20 g Zitronensaft
- 100 g Eiswürfel
- 150 g Wasser
- Voeding
- per 1 Gläser
- Calorieën
- 403 kJ / 96 kcal
- Eiwitten
- 2 g
- Koolhydraten
- 18 g
- Vetten
- 0 g
- Vezels
- 4.1 g
Alternatieve recepten
Mangold-Ingwer-Smoothie
10min
Rote-Bete-Kick
10min
Birnen-Gurken-Smoothie
5 min
Papaya-Kiwi-Smoothie
10min
Hulk-Smoothie
10min
Melonen-Gurken-Smoothie mit Roter Bete
5 min
Avocado-Smoothie
5 min
Apfel-Birnen-Detox-Smoothie
10min
Grüner Smoothie
10min
Grünkohl-Cashew-Smoothie
5 min
Mango-Möhren-Smoothie
10min
Smoothie mit Birne und Salat
5 min