Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 600 g Milch
- 15 g Ingwer, frisch, in dünnen Scheiben
- 3 TL Kurkuma, gemahlen
- 1 Msp. Zimt
- 3 TL Honig
- 2 TL Kokosöl
- Voeding
- per 1 Portion
- Calorieën
- 595 kJ / 142 kcal
- Eiwitten
- 5 g
- Koolhydraten
- 12 g
- Vetten
- 8 g
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
Alternatieve recepten
Goldene Kurkumamilch
25 Min
Mandel-Matcha Latte
10min
Gewürz-Porridge
20min
Gewürzte Dattelmilch, alkoholfrei
15min
Goldener Mandeldrink
20min
Carrot-Cake-Smoothie Bowl
10min
Hafer-Matcha-Latte
10min
Spiced Carrot Porridge
30 Min
Avocado-Kakao-Smoothie
5 Min
Goldene-Milch-Porridge
15min
Frühstück im Glas
5 Min
Porridge mit Mandelmilch und Chiasamen
25 Min