Frittata senza uova

Frittata senza uova

3.3 82 beoordelingen

Voorbereiding 10min

Totaal 1u. 50min

6 porzioni

Ingrediënten

100 g di cipolla in quarti
30 g olio extravergine di oliva
200 g di zucchine a fette (0.5 cm)
1 cucchiaino di sale + q.b.
2 pizzichi di pepe nero macinato
300 g di acqua
250 g di farina di ceci

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 porzione

Eiwitten 9.9 g

Calorieën 858 kJ / 205 kcal

Vetten 7.8 g

Vezels 5.1 g

Koolhydraten 25.5 g

Bevalt het je?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer je voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Antipasti vegetariani 10 recepten
Italië

Idee gustose 177 recepten
Italië

Misschien vind je dit ook leuk...

Smoothie al kiwi e zenzero

10min

Risotto cacio e pere

40min

Flan al salmone affumicato

45min

Lenticchie al curry e zucca al vapore

1u. 15min

Passato di verdure, uova in cocotte e spinaci

1u.

Carote al Marsala

25min

Zuppa montanara

1u.

Zuppa di legumi con frittatina saporita

45min

Bicchieri con salmone, gamberetti e avocado

15min

Maiale allo zenzero

25min

Polpette croccanti di tacchino e lenticchie

1u.

Torta salata al tonno e ciliegini

1u. 30min