Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 100 g di cipolla in quarti
- 30 g di olio extravergine di oliva
- 200 g di zucchine a fette (0.5 cm)
- 1 cucchiaino di sale + q.b.
- 2 pizzichi di pepe nero macinato
- 300 g di acqua
- 250 g di farina di ceci
- Voeding
- per 1 porzione
- Calorieën
- 858 kJ / 205 kcal
- Eiwitten
- 9.9 g
- Koolhydraten
- 25.5 g
- Vetten
- 7.8 g
- Vezels
- 5.1 g
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
Alternatieve recepten
Moussaka di lenticchie
1h 30min
Girelle con spinaci e tofu (vegan)
8 Std.
Svizzere vegan
1h
Crêpes (vegan)
1h
Veg-burger (vegan)
1h 10min
"Frittata" di cipolle al forno (vegan)
1h 10min
Sorgo con zucchine, uvetta e pinoli (vegan)
50min
Polpette di tempeh con pomodorini confit (vegan)
1h
Mezzelune di melanzane e quinoa (vegan)
55min
Crostata di zucchine (vegan)
1h 50 min
Frittata con carciofi e piselli (senza uova)
1h 20min
Frittata semplice (senza uova)
50min