Ga naar de hoofdinhoud Zoeken
Mini frittaty

Mini frittaty
4.1 90 beoordeling
Voorbereiding 10min
Totaal 30min
2 porcje
Gratis aanmelden

Ingrediënten

  • 100 g chudego boczku, wędzonego pokrojonego w 1 cm kostkę
  • 20 g cebuli szalotki
  • 70 g czerwonej papryki pokrojonej na kawałki
  • 110 g cukinii pokrojonej na kawałki
  • 20 g rukoli drobno pokrojonej
  • 4 jajka
  • ⅓ łyżeczki soli
  • ¼ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
  • 3 szczypty papryki, mielonej
  • masło do natłuszczenia foremek
  • 500 g wody

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 porcję

Natrium 1040 mg
Eiwitten 22 g
Calorieën 1350 kJ / 323 kcal
Vetten 24 g
Vezels 2.3 g
Verzadigd vet 4.5 g
Koolhydraten 8 g

Bevalt het je?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer je voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

PRZEPISY DLA DWOJGA 10 recepten
Polen

Misschien vind je dit ook leuk...

Jajka w kokilkach na parze

Jajka w kokilkach na parze

3.5(49)

45min

Farfalle z pomidorami i karmelizowanym fenkułem

Farfalle z pomidorami i karmelizowanym fenkułem

4.2(19)

55min

Frittata z groszkiem i pomidorowym chutneyem

Frittata z groszkiem i pomidorowym chutneyem

3.8(21)

1u. 25min

Crostini z kremem z bakłażana i mozzarellą

Crostini z kremem z bakłażana i mozzarellą

3.7(10)

1u.

Omlet z białek

Omlet z białek

2.6(181)

35min

Batony kujona

Batony kujona

4.4(42)

3u. 20min

Gnocchi buraczane

Gnocchi buraczane

3.8(59)

30min

Siemianka

Siemianka

3.9(168)

20min

Gofry a'la frittata

Gofry a'la frittata

3.8(119)

1u. 20min

Crostini z kozim serem i pastą z groszku

Crostini z kozim serem i pastą z groszku

4.3(44)

25min

Omlet makaronowy z Varomy

Omlet makaronowy z Varomy

4.3(91)

40min

Polędwica wieprzowa i soczewica ze szpinakiem

Polędwica wieprzowa i soczewica ze szpinakiem

4.1(39)

20min