Traditionele Tabouleh uit Libanon

Geen beoordelingen

Voorbereiding 15min

Totaal 2u. 15min

6 porties

Ingrediënten

peterselie, vers zonder de dikke stelen
30 g
verse muntblaadjes plus extra om te garneren
15 g
koriander, vers (optioneel) zonder de dikke stelen
10 g
tomaten in vieren gesneden, zonder zaden
500 g
lente-uien in stukken (3 cm)
250 g
citroensap
80 g
bulgur fijn
50 g
extra vergine olijfolie
50 g
zout
2 snuifjes
zwarte peper, gemalen
2 - 3 snuifjes

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 portie

Eiwitten 2.3 g

Calorieën 567 kJ / 135 kcal

Vetten 8.5 g

Vezels 3.2 g

Koolhydraten 12.6 g

Bevalt het je?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer je voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Smaken van de Arabische Wereld 37 recepten
Benelux

Misschien vind je dit ook leuk...

Garnaalkroketten

24u.

Thaise salade met pindadressing (glutenvrij)

30min

Warme aardappelen salade met de Peeler

45min

Warme spruitjessalade met mango, avocado en gepocheerde eieren

55min

Gegrilde Kippendijspiesjes (Yakitori)

45min

Tabouleh

15min

Thaïse kipsalade (Laab Gai)

2u. 25min

Aardbeien-Caprese met Pistachepesto

30min

Fattoush met huisgemaakte, gegrilde halloumi

5u.

Salade van Venkel en Sinaasappel

10min

Pastasalade met verse Tomaten in een bokaal

55min

Pastasalade met Kip

1u. 15min

Alles tonen

Alles tonen