Χούμους με φακές

Χούμους με φακές

5.0 4 beoordelingen

Voorbereiding 5min

Totaal 5min

250 γρ.

Ingrediënten

σκελίδα σκόρδο
1
καβουρδισμένο σουσάμι
40 γρ.
αμύγδαλα, ασπρισμένα (5 γρ.)
10
αλεσμένο κύμινο
1 κ.γλ.
χυμό λεμονιού
30 γρ.
αλεσμένο γαρίφαλο
1 πρέζα
εξαιρετικά παρθένο ελαιόλαδο και 1 κ.γλ. επιπλέον για το ράντισμα
70 γρ.
φακές σε κονσέρβα, στραγγισμένες (καθαρό βάρος 250 γρ.)
400 γρ.
αλάτι
1 κ.γλ.
φρέσκο σχοινόπρασο
5 κλωνάρια
φρέσκο κόλιανδρο (optioneel) (μόνο τα φύλλα)
5 κλωνάρια

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 100 γρ.

Eiwitten 16 g

Calorieën 2317 kJ / 556 kcal

Vetten 4.5 g

Koolhydraten 21 g

Bevalt het je?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer je voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Σαρακοστή & Πάσχα! 27 recepten
Internationaal

Misschien vind je dit ook leuk...

Χαλβάς με σάλτσα μούρων

1u. 10min

Αστεράκια κανέλας χωρίς γλουτένη

1u. 30min

Ινδικό κάρυ με λαχανικά

50min

Καρυδόψωμο

1u. 20min

Κις με πράσο

1u. 45min

Μαγειρίτσα χορτοφαγική

50min

Γκρανόλα

1u. 40min

Πάνκεϊκ από ρεβίθια

20min

Σαλάμι σοκολάτας

7u. 55min

Σούπα με μπιζέλια και τζίντζερ, Λεμονάτος σολομός με μπρόκολο

50min

Γκαλαντίν κοτόπουλου με σάλτσα άνηθου και γιαουρτιού

3u. 25min

Superfood μάφιν για το πρωινό

1u.