Apparaten en Accessoires
Salade Green Goddess rapide
Voorbereiding 10min
Totaal 15min
4 portions
Ingrediënten
-
1 gousse d'ail
-
70 g d'oignon en quartiers
-
1 bouquet de basilic frais, effeuillé1 bouquet de persil frais effeuillé
-
300 g de chou pointu, sans tronc, en morceaux (4 cm)300 g de chou blanc sans tronc, en morceaux (4 cm)
-
150 g d'avocat en morceaux (4 cm)
-
150 g de yogourt (voir conseil)
-
2 - 3 c. à soupe de jus de citron vert (env. 1 citron vert), selon les goûts
-
1 c. à café de sel
-
2 pincées de poivre noir, fraîchement moulu
-
20 g de vinaigre de vin blanc20 g de vinaigre de vin rouge
-
40 g d'huile d'olive
-
1 - 2 c. à soupe de mélange de graines (optioneel) pour la garniture
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 1 portion
Natrium
637 mg
Eiwitten
5 g
Calorieën
870 kJ /
208 kcal
Vetten
16 g
Vezels
6 g
Verzadigd vet
2 g
Koolhydraten
15 g
Bevalt het je?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieOok te zien in
Des salades en un clin d'œil
6 recepten
Zwitserland
Zwitserland
Misschien vind je dit ook leuk...
Gougères
40min
Omelette aux courgettes
40min
Salade de pâtes
35min
Vinaigrette gingembre-piment
5min
Soupe miso au tofu
30min
Petits flans au brocoli et aux lardons
45min
Salade de betteraves
10min
Miso coleslaw
20min
Salade de betteraves rapide
Ninguna valoración
Écorces de pastèque marinées
Ninguna valoración
Salade colorée de quinoa
40min
Salade de courgettes grillées avec vinaigrette citron-basilic
40min