Sancocho panameño

Sancocho panameño

5.0 1 beoordeling

Voorbereiding 10min

Totaal 50min

6 portions

Ingrediënten

175 g de cebolla en cuartos
75 g de ají criollo
6 dientes de ajo
60 g de aceite vegetal
450 g de muslo de pollo sin piel deshuesado, en dados de 3 cm
20 g de sal
1 pellizco de pimienta molida
1000 g de agua
2 cucharaditas de orégano seco
450 g de ñame baboso pelado y cortado en cubos 5 cm.
10 g de culantro fresco picado

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 portion

Natrium 1390.1 mg

Eiwitten 15.5 g

Calorieën 1329 kJ / 317.6 kcal

Vetten 17.2 g

Vezels 4 g

Verzadigd vet 3.3 g

Koolhydraten 26.2 g

Bevalt het je?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer je voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Extraordinario 33 recepten
Internationaal

Misschien vind je dit ook leuk...

Limonada

5min

Ensalada rápida de brócoli

5min

Frijoles verdes con carne en polvo

3u. 20min

Temaki Sushi

Geen beoordelingen

Pollo crocante con salsa de piña agridulce

1u.

Pescado agridulce con arroz (Cocción de arroz) - China

1u.

Atole de elote

25min

Mojito de frutillas sin alcohol

5min

Arroz con guandú

50min

Arroz con pollo y champiñones

30min

Arroz con pollo panameño

45min

Estofado de pollo con chorizo y garbanzo

40min