Apparaten en Accessoires
Minifrittaty z ricottą
Voorbereiding 10min
Totaal 40min
8 sztuk
Ingrediënten
-
70 g sera grana padano, pokrojonego na 3 cm kawałki70 g sera parmezan pokrojonego na 3 cm kawałki
-
230 g cukinii pokrojonej na kawałki
-
35 g cebuli pokrojonej na kawałki
-
1 - 2 ząbki czosnku
-
15 g oliwy z oliwek plus dodatkowa ilość do natłuszczenia
-
180 g sera ricotta podzielonego na kawałki
-
3 jajka
-
¾ łyżeczki soli
-
¼ - ½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
-
500 g wody
-
natka pietruszki, świeża posiekana, do dekoracji
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 1 sztukę
Natrium
394.7 mg
Eiwitten
8.9 g
Calorieën
540.6 kJ /
129.2 kcal
Vetten
9.2 g
Vezels
0.4 g
Verzadigd vet
4.3 g
Koolhydraten
2.7 g
Bevalt het je?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieOok te zien in
Thermomix® Nester
42 recepten
Polen
Polen
Misschien vind je dit ook leuk...
Spiralizowana cukinia w kremowym pesto z awokado (TM7, TM6, TM5)
30min
Omlety na parze z krewetkami
35min
Placki warzywne z awokado, tuńczykiem i jajkami (TM7, TM6)
40min
Zielone minishakshuki
45min
Galaretki z owocami
1u. 35min
Sałatka z jajkiem i spiralizowanym ogórkiem (TM6)
25min
Wrapy z hummusem i rumienionymi warzywami
35min
Wrapy à la pizza z tuńczykiem i pieczarkami
1u. 15min
Kurczak w sosie paprykowym z kluskami na parze i paluchy drożdżowe
1u.
Chałka z waniliową kruszonką
1u. 5min