Ga naar de hoofdinhoud Zoeken

Vegan Porridge with Fruits and Cinnamon
5.0 1 beoordeling
Voorbereiding 10min
Totaal 15min
2 portion
Gratis aanmelden

Ingrediënten

  • hazelnut, skin on or blanched
    40 gram
  • oat flake
    80 gram
  • oat drink
    500 gram
  • cinnamon, ground
    ½ teaspoon
  • salt
    1 pinch
  • goji berry, dried
    20 gram
  • apple (any type) cored, quartered, sliced in lengths (2 mm)
    1
  • pear cored, quartered, sliced in lengths (2 mm)
    1
  • maple syrup (optioneel) to taste

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 portion

Natrium 331.2 mg
Eiwitten 12.6 g
Calorieën 2229.7 kJ / 532.9 kcal
Vetten 19 g
Vezels 16.7 g
Verzadigd vet 1.7 g
Koolhydraten 81.5 g

Bevalt het je?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer je voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

We Celebrate Our Uniqueness 32 recepten
Internationaal
We Celebrate Our Uniqueness 30 recepten
Internationaal

Misschien vind je dit ook leuk...

Nyonya Laksa

5.0(1)

1u. 20min

Avocado whip on seedy spelt bread (Post-natal)

4.1(18)

2u. 30min

Muffin pan chorizo frittatas

4.1(13)

30min

Superfood Breakfast Muffins

4.7(260)

1u.

Cauliflower hash browns with smoked salmon and sour cream

4.5(103)

30min

Kedgeree

4.5(103)

45min

Easy Coddled Eggs

4.3(9)

35min

Coconut-lime rice pudding with caramelised pineapple

4.2(17)

45min

Protein Boosted Acai Smoothie

4.3(18)

10min

Mixed berry smoothie bowl

4.4(39)

10min

French Omelet for Two

4.5(8)

30min

Smashed Avocado, Marinated Tomatoes and Boiled Egg on Toast

4.8(68)

25min

 Alles tonen
Alles tonen