Ga naar de hoofdinhoud Zoeken

Vegan Porridge with Fruits and Cinnamon
5.0 1 beoordeling
Voorbereiding 10min
Totaal 15min
2 portion
Gratis aanmelden

Ingrediënten

  • hazelnut, skin on or blanched
    40 gram
  • oat flake
    80 gram
  • oat drink
    500 gram
  • cinnamon, ground
    ½ teaspoon
  • salt
    1 pinch
  • goji berry, dried
    20 gram
  • apple (any type) cored, quartered, sliced in lengths (2 mm)
    1
  • pear cored, quartered, sliced in lengths (2 mm)
    1
  • maple syrup (optioneel) to taste

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 portion

Natrium 331.2 mg
Eiwitten 12.6 g
Calorieën 2229.7 kJ / 532.9 kcal
Vetten 19 g
Vezels 16.7 g
Verzadigd vet 1.7 g
Koolhydraten 81.5 g

Bevalt het je?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer je voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

We Celebrate Our Uniqueness 32 recepten
Internationaal

Misschien vind je dit ook leuk...

Waffles

4.6(764)

25min

Apple and almond overnight oats (gut health)

4.7(350)

24u. 10min

French Toast

4.6(90)

40min

Classic Pancakes

4.4(195)

50min

Café-style banana bread

4.2(138)

1u. 45min

Crêpes

4.8(172)

1u. 15min

Shakshuka

4.8(332)

50min

Three Egg French Omelet

4.5(184)

30min

Pancakes and Waffles

4.4(207)

40min

CADA (4 ingredient muesli)

5.0(161)

10min

Poached Eggs

4.8(4)

15min

Banana and Blueberry Smoothie

4.8(135)

5min

 Alles tonen
Alles tonen