Μπάλες ενέργειας με φιστικοβούτυρο

Μπάλες ενέργειας με φιστικοβούτυρο

3.8 4 beoordelingen

Voorbereiding 5min

Totaal 1u.

18 κομμάτια

Ingrediënten

νιφάδες βρώμης
110 γρ.
λιναρόσπορους
20 γρ.
φιστικοβούτυρο, απαλό κατά προτίμηση σπιτικό (βλ. συμβουλή)
125 γρ.
μέλι
115 γρ.
εκχύλισμα βανίλιας, φυσικό
1 κ.γλ.
θαλασσινό αλάτι
¼ κ.γλ.
φιστίκια, καβουρδισμένα, ανάλατα
75 γρ.
75 γρ. σταφίδες

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 κομμάτι

Natrium 52 mg

Eiwitten 4 g

Calorieën 502 kJ / 120 kcal

Vetten 7 g

Verzadigd vet 1.3 g

Koolhydraten 10 g

Bevalt het je?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer je voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

January Reset 10 recepten
Internationaal

Misschien vind je dit ook leuk...

Μπάλες ενέργειας με καρύδια Βραζιλίας και σύκα

15min

Ψητό λαβράκι με μπρόκολο και πέστο από κόλιανδρο και κολοκυθόσπορους

45min

Καναπεδάκια με καρπούζι, κρέμα φέτας και καρύδια

20min

Σπαγγέτι με πέστο αβοκάντο & φιστίκια κάσιους

30min

Ρόφημα βρώμης και χουρμάδων

Geen beoordelingen

Μίνι μάφινς με μπανάνα και βρώμη

40min

Βίγκαν μπάρες με σοκολάτα και φιστίκια

2u. 45min

Χοιρινές μπριζόλες μαριναρισμένες με μηλίτη και ντρέσινγκ μήλου

2u. 20min

Μπάρες ενέργειας για πρωινό

40min

Τσιπούρες στον ατμό σε ζωμό με πατάτες

35min

Μπισκότα με κομματάκια σοκολάτας και κρέμα φιστικιού Αιγίνης

1u.

Μπάλες ενέργειας με χουρμάδες και ξηρούς καρπούς

20min