Apparaten en Accessoires
Ινδικό κοτόπουλο με βούτυρο
Voorbereiding 10min
Totaal 1u.
6 μερίδες
Ingrediënten
Κοτόπουλο
-
φιλέτο από μπούτι κοτόπουλο, χωρίς πέτσα κομμένο σε κομμάτια (περίπου 3 εκ.)750 γρ.
-
χυμό λεμονιού, φρεσκοστυμμένο40 γρ.
-
αλάτι½ κ.γλ.
-
φρεσκοτριμμένο πιπέρι1 - 2 πρέζες
-
πάπρικα, γλυκιά1 κ.σ.
-
κάρυ σε σκόνη1 κ.σ.
-
κανέλα, τριμμένη¼ κ.γλ.
-
σκόρδο σε σκόνη¼ κ.γλ.
Σάλτσα
-
κρεμμυδάκια εσαλότ κομμένα στη μέση2
-
σκελίδες σκόρδο2
-
τζίντζερ, φρέσκο (περίπου 2-3 εκ.)1 κομμάτι
-
βούτυρο50 γρ.
-
συμπυκνωμένο χυμό ντομάτας150 γρ.
-
πελτέ ντομάτας50 γρ.
-
καστανή ζάχαρη30 γρ.
-
κάρυ σε σκόνη1 κ.σ.
-
αλάτι1 κ.γλ.
-
πιπέρι αλεσμένο1 - 2 πρέζα
-
αμύγδαλα, αλεσμένα20 γρ.
-
νερό50 γρ.
-
κόλιανδρο, φρέσκο ψιλοκομμένο, για γαρνίρισμα1 - 2 κ.σ.
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 1 μερίδα
Eiwitten
20.3 g
Calorieën
1229.1 kJ /
293.8 kcal
Vetten
19.1 g
Vezels
3.4 g
Koolhydraten
14.3 g
Bevalt het je?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieMisschien vind je dit ook leuk...
Vegan παγωτό φράουλας
5min
Σαλάτα ζυμαρικών με τόνο και βινεγκρέτ βασιλικού
30min
Ζυμαρικά φούρνου με μπρόκολο και ζαμπόν
1u. 10min
Χοιρινό με δαμάσκηνα και πορτοκάλι
1u. 30min
Υγιεινά μπιφτέκια γαλοπούλας με τζατζίκι
40min
Τραγανές μπάρες με φιστικοβούτυρο
55min
Χοιρινό φιλέτο με σάλτσα μουστάρδας, πατάτες και μπρόκολο
30min
Φιλέτα ψαριού στον ατμό (5-6 φιλέτα)
25min
Σπαγγέτι με ντομάτες και μανιτάρια
25min
Μίνι μάφινς με μήλο και κανέλα
30min
Μπάρες δημητριακών με ανάμεικτους ξηρούς καρπούς
2u. 30min
Μεσογειακό ρύζι με ντομάτα
40min