Apparaten en Accessoires
High Protein Steamed Vanilla Muffins
Voorbereiding 15min
Totaal 40min
6 portions
Ingrediënten
-
caster sugar25 g
-
fresh root ginger peeled, cut in slices (2 mm)10 g
-
unsalted butter diced, plus extra for greasing90 g
-
blueberries30 - 36
-
medium eggs2
-
plain flour40 g
-
whey protein powder, vanilla50 g
-
milk30 g
-
baking powder1 tsp
-
water500 g
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 1 portion
Natrium
109 mg
Eiwitten
10 g
Calorieën
895.7 kJ /
214.1 kcal
Vetten
14.4 g
Vezels
0.7 g
Verzadigd vet
8.5 g
Koolhydraten
11.8 g
Bevalt het je?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieOok te zien in
Protein-packed Breakfast & Snacks
8 recepten
VK en Ierland
VK en Ierland
Misschien vind je dit ook leuk...
Spiralized Cold Korean Cucumber Salad
25min
Spiralized Spicy Pickled Carrots
30min
Radish, Carrot and Coriander Salad
15min
Herbes de Provence
5min
Spicy Cajun Rub
5min
Chicken Drumsticks in Spicy Puttanesca Sauce
2u. 15min
Potato and Rosemary Flatbread (TM5)
1u.
Vegetarian Summer Rolls (TM5)
1u.
Leftover Poultry Pho
2u. 15min
Pumpkin Pizza
2u.
Roasted Potato Salad
1u.
Dhaba Style Chicken Masala
30min