High Protein Steamed Vanilla Muffins

High Protein Steamed Vanilla Muffins

4.3 7 beoordelingen

Voorbereiding 15min

Totaal 40min

6 portions

Ingrediënten

caster sugar
25 g
fresh root ginger peeled, cut in slices (2 mm)
10 g
unsalted butter diced, plus extra for greasing
90 g
blueberries
30 - 36
medium eggs
2
plain flour
40 g
whey protein powder, vanilla
50 g
milk
30 g
baking powder
1 tsp
water
500 g

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 portion

Natrium 109 mg

Eiwitten 10 g

Calorieën 895.7 kJ / 214.1 kcal

Vetten 14.4 g

Vezels 0.7 g

Verzadigd vet 8.5 g

Koolhydraten 11.8 g

Bevalt het je?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer je voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Protein-packed Breakfast & Snacks 8 recepten
VK en Ierland

Misschien vind je dit ook leuk...

Beef Kebabs with Monkey Gland Sauce

2u.

Cevapcici with Ajvar (Balkan sausage with Aubergine and Pepper Dip)

2u.

Green Goddess Avocado Cucumber Salad

20min

Korean Spiralized Cucumber Salad

25min

Spiralized Spicy Pickled Carrots

30min

Berry Chia Jam

30min

Peppermint Hot Chocolate Stirrers

2u. 20min

Leftover Poultry Pho

2u. 15min

Mixed Berry Chia Jam

12u. 15min

Slow-cooked Hoisin Pulled Pork Buns with Pineapple Chutney

6u. 10min

Ginger Cordial

2u.

Pickled Red Onions

1u. 50min