Verdure saltate (stile asiatico)

Verdure saltate (stile asiatico)

4.5 4 beoordelingen

Voorbereiding 5min

Totaal 10min

4 porzioni

Ingrediënten

2 spicchi di aglio
15 g di olio di oliva

15 g di olio di sesamo, tostato
300 g di cavolo cinese pak choi tagliato a strisce (vedi suggerimenti)
2 cucchiaini di salsa di soia (vedi suggerimento)
1 pizzico di pepe bianco, in polvere

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 porzione

Natrium 194 mg

Eiwitten 1 g

Calorieën 195 kJ / 46 kcal

Vetten 3 g

Vezels 0.8 g

Verzadigd vet 0.5 g

Koolhydraten 2 g

Bevalt het je?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer je voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Verdure fresche - Mangiare sano è così facile 6 recepten
Zwitserland

Misschien vind je dit ook leuk...

Dhal al cocco

25 Min

Curry di zucca

30 Min

Zuppa di noodles con tofu affumicato, spinaci e champignon

35 Min

Zuppa di verdure e lenticchie rosse

35 Min

Risotto di farro con barbabietola

35 Min

Dahl di lenticchie con spinaci

35 Min

Dal di lenticchie (2 Porzioni)

35 Min

Curry di cavolfiore e lenticchie

45 Min

Orzo alla mediterranea

1 Std.

Medaglioni alle verdure

1 Std. 10 Min

Insalata di lenticchie e melanzane

40 Min

Torta salata con formaggio e porri

1 Std. 5 Min