Nourishing Chicken Soup with Lotus Seeds, Yam & Chinese Barley

5.0 1 beoordeling

Voorbereiding 10min

Totaal 1u. 40min

6 portions

Ingrediënten

pearl barley chinese
40 g
lotus seed, dried
35 g
water
1000 g
whole chicken
1000 g
1000 g whole chicken leg
ginger, fresh sliced
10 g
Chinese red dates
1
dang gui slices (optioneel)
3 g
rice wine (optioneel)
50 g
chinese yam
200 g
salt
1 tsp

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 portion

Natrium 515.1 mg

Eiwitten 33.5 g

Calorieën 1950.9 kJ / 466.3 kcal

Vetten 25.7 g

Vezels 1.7 g

Verzadigd vet 7.2 g

Koolhydraten 17.1 g

Bevalt het je?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer je voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Open Cooking 32 recepten
Internationaal

Misschien vind je dit ook leuk...

Tau Suan (Split Mung Bean Dessert)

50min

Homemade Soy Milk

30min

Pandan Sponge Cake

1h

Hakka Yong Tau Foo Soup

1h 20min

Singapore Chilli Crab

50min

Collagen Soup Broth

8h 25min

Braised Sea Cucumber With Roast Pork

1h 15min

Sambal Belacan

10min

Lemonade

5min

Brown Rice Congee

30min

Summer seafood soup

45min

Lai Chi Kang (Longan Dessert)

1h 10min